Ոչ ոք չի սիրում միայնակ զգալ; դա իսկապես աշխարհի ամենավատ զգացումներից մեկն է և կարող է ձեզ շատ արագ վայր ընկնել: Եթե ներկայումս ձեզ միայնակ եք զգում, ապա պետք է ամեն ինչից ավելին իմանաք, որ միայնակ չեք և ձեր շրջապատում կան մարդիկ, ովքեր սիրում և հոգ են տանում ձեր մասին, սկսած այն մարդուց, ում ամեն առավոտ տեսնում եք հայելու մեջ:
Մենակությունը բացասական հուզական արձագանք է միայնակ լինելուն, նույնիսկ մարդկանցով լի աշխարհում: Դա մի բան է, որի միջով մենք բոլորս անցնում ենք, ինչ -որ պահի կամ այն ժամանակ, և կարող է ստիպել մեզ մեկուսացած զգալ այլ մարդկանցից: Մենակությունը քաշքշուկ է և աշխարհի ամենաերկարատև զգացումներից մեկն է: Այն ազդում է այն բանի վրա, որ խավարի պես սավառնում է քեզ վրա, երբ մնացած բոլորը թվում է, թե լույսի մեջ են: Հաճախ դա ընկալվում է որպես վատ զգացողություն ունենալ, բայց մենք պետք է կարեկցենք այն փաստով, որ մնացած աշխարհից կտրված լինելը շատ տառապանքների պատճառ է դառնում: Եթե դուք կամ նույնիսկ ձեր շրջապատը շատ հաճախ կամ քրոնիկ կերպով միայնակ եք զգում, դա կարող է լինել ավելի ծանր բանի նշան, ինչպիսին է դեպրեսիան:
Մենակությունը թվում է միայնություն, բայց դա միայն դա չէ: Իրականում, միայնակ լինելը միշտ չէ, որ նշանակում է միայնակ, քանի որ ձեզ հարմար է մարդկանցից հեռու գտնվելը: Տարբեր մարդկանց համար այն տարբեր է և չի կարող համընդհանուր նկարագրվել բոլորի համար: Մարդիկ դժվարությամբ են ապրում և վայելում կյանքը այլ մարդկանց շրջապատում, և ոչ մեկին հաճելի չէ միայնակ լինելը: Նույնիսկ եթե ձեր միջանձնային հարաբերություններում կարող եք միայնակ և դատարկ կամ դժբախտ զգալ, հնարավոր է միայնակ զգաք:
Ահա մեջբերումների հավաքածու, որոնք, հուսով եմ, կօգնեն ձեզ մի փոքր ավելի միայնակ զգալ:
Կարճ միայնության մեջբերումներ
Երբ արդեն հոգնած ես, գուցե չցանկանաս կարդալ երկար ու վեպի մեջբերումներ: Նույնիսկ եթե մեծ մեջբերումներն իմաստ ունեն, միշտ ավելի հեշտ է կողքիդ ունենալ ընդամենը մի քանի մխիթարական խոսք: Դրանք կարող են նաև ուղարկվել որպես կարճ և քաղցր հիշեցում ձեր կյանքի մեկին, ով միայնակ է զգում և կարող է ստիպել նրան ավելի լավ զգալ իրենց անմխիթար վիճակից: Ընդամենը մի քանի բառ բավական հաճախ բավական է ցանկացած անձի օրվա ամբողջ տրամադրությունը շրջելու համար: Սա կարող է լինել այն ճանապարհը, որով դու մխիթարում ես ուրիշներին կամ ինքդ քեզ:
ե՞րբ է մանիֆեստի 3 -րդ սեզոնը դուրս գալու netflix- ում
Ազատորեն օգտագործեք սա այն բանի վրա, ինչ հաճախ եք տեսնում: Կարող եք տպել և կպցնել պատին, պահել այն ձեր գրասեղանին կամ նույնիսկ այն դնել նոթբուքի կամ բջջային հեռախոսի պաստառին այնպես, որ ձեզ կհիշեցնեն, որ կյանքը այդքան միայնակ չէ, և սա հավերժ չէ: Եթե դուք զգում եք այս կերպ, ապա մեծ է հավանականությունը, որ ինչ -որ այլ վայրում ինչ -որ մեկը նույն կերպ է զգում, եթե ոչ նաև ձեզանից վատ:
- Ես երբեք այլ կերպ չեմ դառնա, որպեսզի ավելի հեշտ լինի գործ ունենալ:
Սա խոսում է այն մասին, որ ինքդ քեզ փոխելը չի ազատի քեզ միայնակ զգալուց, որովհետև դու այժմ կարող ես միայնակ լինել, բայց դու այլևս քեզ չես ճանաչի:
- Երբ ամեն ինչ միայնակ է, ես կարող եմ լինել իմ լավագույն ընկերը: - Քոնոր Օբերստ
Եթե դուք գտնվում եք այնպիսի իրավիճակում, երբ միայնակ եք, եղեք ձեր սեփական ուղեկիցը և եղեք բարի ինքներդ ձեզ հետ: Ուղղորդիր քեզ այնպես, ինչպես կվարվեր ընկերուհին:
- Երբեմն ես պարզապես ուզում եմ անհետանալ և տեսնել, թե արդյոք ինչ -որ մեկը կարոտում է ինձ:
Եթե դուք վստահ չեք, թե իրոք կարևո՞ր եք ձեր շրջապատի համար, թե՞ ոչ, կարող եք զգալ, որ պարզապես անհետանալը կարող է լինել լավագույն տարբերակը: Բայց միայն ժամանակի և դժվարության փորձությունը կարող է դա ձեզ համար պարզ դարձնել ՝ չվերանալը:
- Ինքներդ ձեզ գտնելու համար ինքներդ մտածեք: - Սոկրատես
Եթե դուք ձգտում եք ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ և ով եք, ապա միայնակ լինելը կարող է դա անել լավագույն միջոցը: Դա ձեզ ավելի լավ հեռանկար կտա, թե ով եք իրականում, երբ դուք այն ամենն եք, ինչ իրականում ունեք:
- Երկու հնարավորություն կա ՝ կա՛մ մենք տիեզերքում մենակ ենք, կա՛մ չենք: Երկուսն էլ հավասարապես սարսափելի են:
- Հիշեք. Այն ժամանակը, երբ դուք զգում եք միայնակ, այն ժամանակն է, որն ամենից շատ պետք է ինքներդ ձեզ: Կյանքի ամենադաժան հեգնանքը:
- Երաժշտությունն իմ ապաստանն էր: Ես կարող էի սողալ նոտաների միջև ընկած տարածության մեջ և մեջքս գցել դեպի միայնություն:
- Մենակությունը լավ է, բայց քեզ պետք է մեկը, ով ասի, որ մենությունը լավ է:
- Եթե միայնակ ես, երբ մենակ ես, ապա վատ ընկերակցության մեջ ես:
Մեջբերումներ, որոնք նկարագրում են միայնությունը
Հասկանալ հետևանքներն ու իսկապես միայնակ լինելու զգացումը դժվար է նրանց համար, ովքեր այդպես չեն զգացել: Կամ նույնիսկ եթե մարդը միայնակ է եղել, այդ իրավիճակից դուրս գալուց հետո, գուցե դժվար լինի հետ մտածել և հարաբերվել անհատի հետ, ով ներկայումս միայնակ է զգում: Նման դեպքերում կարող են օգտակար լինել մեջբերումները, որոնք խոսում են այն մասին, թե ինչ է իրականում միայնությունը և որքան ավերիչ կարող է այն զգալ:
Ուրիշների խոսքերն են, որոնք կարող են օգնել մեզ մեր սեփական գործողություններն ու զգացմունքները դնել նոր տեսանկյունից և օգտագործել նրանց երևակայության և նկարագրության ուժը `ներս նայելու համար: Սա կարող է օգտագործվել ձեզ ինքնագնահատման համար, եթե իսկապես միայնակ եք, որպեսզի կիսվեք ձեր սիրելիների հետ այն մասին, թե ինչ եք զգում ներկայումս, կամ ձեր կյանքի միայնակներին ասելու համար, որ հասկանում եք նրանց պայքարը:
- Մենակությունը նշան է, որ դուք ինքներդ ձեզ խիստ կարիք ունեք: - Ռուպի Կաուր
Միայնակ լինելը կարող է նշանակել, որ ձեր գլուխը ձեզ ասում է, որ դուք պետք է իմանաք, թե ով եք իրականում և շփվեք ձեր զգացմունքների հետ, որպեսզի օգնեք ինքներդ ձեզ ավելի լավը դառնալ:
- Մենակությունը բուժվում է ինքդ քեզ հետ շփումից: - Սվեն Շնեդերս
Մենակությունը հաղթահարելու համար մենք առաջին հերթին համակերպվում ենք դրա և ինքներս մեզ հետ լինելու հետ: Օրվա վերջում մենք պետք է ինքներս մեզ համար լինենք `անձրև գա կամ փայլի:
- Մենակությունը հարկ է, որը մենք պետք է վճարենք մտքի որոշակի բարդության քավության համար: - Ալեն դե Բոտոն
Մենակ լինելը վատ բան չէ, քանի որ դա կարող է մեզ դրդել շատ արագ աճել ճիշտ ուղղությամբ: Մենք հեշտությամբ կզարգացնենք ուժեղ մտավոր ուժ և զրահ ՝ մեզ հաղթահարելու ցանկացած դժվարություն, որը կարող է հանդիպել մեզ:
- Մենակությունը ընկերության պակասը չէ. մենակությունը նպատակի բացակայություն է: - Գիլյերմո Մալդոնադո
Ընկերության բացակայությունը միշտ չէ, որ նշանակում է միայնակություն, բայց չիմանալը, թե ուր ենք գնում, կարող է լինել: Դա կարող է նշանակել, որ մենք չենք հասկանում, թե ինչ կարող ենք անել ինքներս մեզ կամ այն իրավիճակին, որում այժմ գտնվում ենք:
Մեջբերումներ միայնության մասին, որոնք հաճախ մեջբերվում են
Քանի որ միայնակ զգալը համընդհանուր է, աշխարհում կան բազմաթիվ մարդկանց մեջբերումներ այս ողբալի զգացողության մասին: Շատ հանգստացնող է իմանալ, որ այլ մարդիկ հասկանում են, թե ինչ ես զգում և կարողանում են այդ զգացմունքները բառերով արտահայտել, որպեսզի դրանք արտահայտես: Նույնիսկ ինքներդ ձեզ համար, դժվար է բացատրել զգացումը, բայց երբ կարդում կամ լսում եք որոշ մեջբերումներ, դա կարող է ձեզ վրա ազդել, և դուք կարող եք ավելի լավ ընկալել ձեր զգացմունքները ներկա իրավիճակում:
Սա կարող է օգնել ձեզ զգալու, որ չնայած միայնակ եք, բայց կան նաև ձեզ պես ուրիշներ: Նրանք կարող են տեսնել և հասկանալ ձեր պայքարը, իսկ դուք գուցե նույնիսկ չգիտեք դրանք, բայց ճանաչելով նրանց դժվարությունները և այն, ինչին նրանք հասել են, կարող է մեծ խթանիչ գործոն լինել յուրաքանչյուր անհատի համար: Ամեն ինչից ավելին, դա օգնում է իմանալ, որ այս ողբերգական անվերջ դատարկությունից հետո կողքից սպասում է երջանկությամբ և հույսով լի կյանք, որը շուտով կարող է նաև քոնը լինել:
- Միայնության և մեկուսացման եղանակ է, երբ թրթուրը ձեռք է բերում թևեր: Հիշեք, որ հաջորդ անգամ ձեզ միայնակ կզգաք: - Մենդի Հեյլ
Ամենաթանկարժեք զարգացումը հաճախ տեղի է ունենում, երբ մենք ամենից միայնակն ենք: Սա նման է թիթեռի կերպարանափոխությանը, երբ այն որդերի պես անցնում է գեղեցիկ միջատների:
- Աշխարհի ամենամեծ բանը `ինքդ քեզ պատկանել իմանալն է: - Միշել դը Մոնտեն
Եթե դուք ի վիճակի չեք իսկապես լինել ինքներդ ձեզ մերձավոր մարդկանց շրջապատում, կարող է ձեզ թվալ, որ դուք ամբողջովին մենակ եք ձեր փոքրիկ աշխարհում, որ ոչ ոք չի կարող ներս մտնել, և ոչ էլ կարող եք հեռանալ: Սա է շատ մարդկանց մոտ առաջացած միայնակ զգացմունքների աղբյուրը:
Մենակության դժվարությունները
Կարող է թվալ, որ երբ միայնակ ես, ստիպված ես լինում մի քանի պայքար մղել և ամեն օր քո ներսում պայքարել բազմաթիվ պատերազմների հետ, որոնց ոչ ոք չի կարող տեսնել կամ կարեկցել: Սա ավելի վատ է դարձնում, որպես անհատ, պայքարել այս ցավոտ մտքերի դեմ: Այս մեջբերումները կտան ձեզ այն ճանաչումը, որին դուք արժանի եք ձեր պայքարում և ձեզ թվում է, որ դուք միայնակ չեք դրանում: Իրական պայքարն այն է, որ իմանալ, որ ոչ բոլորն ունեն դա, և թվում է, որ նրանք շատ ավելի հեշտ բաներ են անում այն աջակցությամբ, որն անհրաժեշտ է հիանալի աշխատանք կատարելու և գերազանցվելու համար: Բայց նույնիսկ չնայած շատ ջանքեր գործադրելուն, գուցե դա ձեզ համար այդքան էլ հնարավոր չլինի, քանի որ այդքան միայնակ եք զգում:
- Timeամանակը, երբ զգում ես միայնակ, այն ժամանակն է, որն ամենից շատն է անհրաժեշտ լինել ինքդ քեզ համար: - Դուգլաս Կուպլենդ
Եթե միայնակ եք զգում, պետք է թույլ տաք, որ բավականաչափ մենակ մնաք, որպեսզի սկսեք վայելել ձեր սեփական ընկերությունը: Ոմանք ասում են, որ դա նշան է `ինքներդ ձեզ, ձեր արժեքներին, արատներին և յուրահատկություններին ծանոթանալու անհրաժեշտության: Դա կօգնի ձեզ աշխատել ձեր հիմնական արժեքների և ցանկությունների վրա և վերակողմնորոշվել ձեզ այն ուղղությամբ, որտեղ ցանկանում եք աճել:
- Մենք մեզ մեղավոր ենք զգում, երբ այլևս չենք ցանկանում շփվել հին ընկերների և գործընկերների հետ, ովքեր չեն փոխվել: Աճի գինը և ցուցանիշը: - ռազմածովային Ռավիկանտ
Մեղքը կարող է լինել միայնակ զգալու պատճառ: Երբ մենք գերազանցում ենք մեր հին հարաբերությունները ավելի շատ, քան ոչ, մենք կարող ենք ստիպված լինել առաջ գնալ: Սա կարող է ստիպել մեզ սարսափելի զգալ մեր մասին և ընդլայնել բացը մեր և մեր շրջապատի միջև:
- Երբեմն, պարզապես ընդմիջման կարիք ունեք: Մի գեղեցիկ վայրում: Մենակ: Ամեն ինչ պարզելու համար:
Չնայած միայնակ լինելուն, հասարակության ոչ նյութական բաղադրիչներին կապված լինելը կարող է ձեզ կապել իրականության հետ և ձեզ հարմարավետ զգալ սեփական մաշկի վրա:
- Մենք բոլորս միայնակ ենք մի բանի համար, ինչի համար չգիտենք, որ միայնակ ենք: Այլապես ինչպե՞ս բացատրել այն հետաքրքրաշարժ զգացումը, որն առաջանում է այնպիսի զգացումով, կարծես կարոտում ենք ինչ -որ մեկին, ում մենք երբեք չենք հանդիպել: - Դեյվիդ Ֆոսթեր Ուոլաս
Երբեմն մենք միայնակ ենք ՝ առանց իմանալու, թե ինչ է զգում միայնակ չլինելը, ինչը կարող է մեզ համար ավելի դժվար դարձնել մեզ դուրս գալու այդ մտավոր անախորժությունից:
- Մենակ զգալը նշանակում է միանալ մարդկության մնացած մասին `ընդունելով այն ցավալի իրականությունը, որ մենք ինչ -որ կերպ սկզբունքորեն բաժանված ենք միմյանցից` երբեք լիովին չհասկացված:
Երբ միայնակ ես, ընդունում ես քո և մյուսների, և նրանց և նույնիսկ ավելի շատ մարդկանց միջև եղած կտրուկ տարբերությունը: Ոչ ոք ձեզ իսկապես չի կարող հասկանալ այնպես, ինչպես կարող եք, քանի որ ընկալումներն ու հեռանկարները եզակի են և յուրաքանչյուր անհատի մինչ այժմ ունեցած փորձի արդյունք:
- Ես միայնակ եմ Եվ ես խորապես միայնակ եմ, և մի ակնթարթում կարող եմ տեսնել, թե որքան միայնակ և որքան խորն է այս զգացումը: Եվ դա ինձ սարսափեցնում է այսքան միայնակ լինելուց, քանի որ այն աղետալի է թվում: - Օգոստեն Բերոուզ
Մենակությունը կարող է ոչնչացնել նույնիսկ ամենաուժեղ մտքերը, քանի որ մեկուսացված նույնիսկ ամենախելացի տղամարդիկ կարող են խելագարվել: Այն ստիպում է ձեզ վերանայել այն, ինչը շատ կարևոր է ձեր կյանքում և գնահատել ձեր ընտրությունները ավելի շատ, քան երբևէ ունեցել եք
զվարճալի մականուններ ձեր ընկերուհու համար
Իրատեսական մեջբերումներ միայնության մասին
Գտնել մեջբերումներ, որոնք իրականում ներկայացնում են այն, ինչ զգում ես, ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Միշտ չէ, որ շքեղ բառերը, ոտանավորները և վիրուսային թվիթերը գրավում են այն չնչին ցավի և տրավմայի էությունը, որը կարող է մեզ պատճառել միայնությունը: Սա շատ տխուր և ցավալի զգացում է, և միշտ օգտակար է ունենալ մեջբերումներ, որոնք ուղիղ և իրական են, նույնիսկ եթե դրանք այնքան էլ բանաստեղծական չեն հնչում, ինչպես մյուսները: Դրանք կարող են ավելի լավ արձագանքել ձեր զգացմունքներին և հույզերին: Բառերը կարող են կոպիտ լինել, բայց կկրեն այն իրական զգացմունքները, որոնք դու զգում ես քո մեջ:
- Այդ զգացողությունը, երբ դու նույնիսկ չգիտես, թե ինչ ես զգում:
Երբեմն կարող եք զգալ, որ նույնիսկ չեք ճանաչում ձեզ կամ ձեր զգացմունքները կամ իսկապես այն, ինչ կատարվում է ձեր գլխում:
- Ես ուզում եմ քնել, քանի դեռ ինձ ավելի լավ չեմ զգում:
Քնելը կարող է լինել շրջապատող աշխարհի դաժան իրողություններից փախչելու և թաքնվելու լավագույն միջոցը: Իրականում, միայնակ զգացող մարդկանց մեծ մասը նշում է, որ նախընտրում են մնալ անկողնում և քնել, քան ակտիվորեն շփվել այլ մարդկանց հետ իրենց առօրյա կյանքում:
- Մեր մշտապես ցանցված ես-ը կառչում է մշտական հաղորդակցությունից ՝ փորձելով խուսափել միայնության խորը զգացումից, որից մենք այդքան վախենում ենք: - Մարիա Պոպովա
Քանի որ մենք բոլորս կապված ենք թվայնորեն, զանգերի, հաղորդագրությունների կամ նույնիսկ սոցիալական լրատվամիջոցների գրառումների միջոցով, մենք սոված ենք, եթե միայնակ ենք զգում: Մենք փորձում ենք ամեն ինչ անել, որպեսզի խուսափենք մենակության զգացումից և ուրիշներից առանձնացված լինելուց, այդ իսկ պատճառով մեզանից շատերի մոտ կա FOMO (բաց թողնելու վախ):
Կապույտ և մռայլ մեջբերումներ
Տխրությունը հաճախ զուգորդվում է միայնակ լինելու հետ, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, դուք չեք կարողանա լավ կարգավորել ձեր զգացմունքները: Դա պայմանավորված է նրանով, որ միայնակ լինելն արդեն դժվար է, բայց բացասական հույզեր ունենալը ՝ չկարողանալով դրանք կիսել, շատ ավելի վատ է: Պայքար է սեփական զգացմունքները կառավարելու համար ՝ առանց ընկերոջ կամ ընտանիքի կողքին: Հատկապես, երբ ձեր գլխում կա մի փոքր ձայն, որը ձեզ խղճուկ բաներ է ասում, դա կարող է ձեզ բավականին վրդովված զգալ և իսկապես խեղդել ձեր միտքը ձեր մասին անզգույշ մտքերով և մեկնաբանություններով և իջեցնել ձեր ինքնագնահատականը ողորմելի մակարդակի:
- Երբևէ պատահաբար սկսե՞լ եք լաց լինել, քանի որ այս բոլոր հույզերի մեջ եք պահում և երկար ժամանակ ձևացնում, թե երջանիկ եք:
Երբեմն լաց լինելը կարող է լինել ազատվելու լավագույն միջոցը այն զգացմունքների բեռից, որոնք այդքան հաճախ անվերջ կրում եք և կարող է ձեզ փրկել սթրեսից և ցավից:
- Հիշողությունները պահելու ամենավատ մասը ցավը չէ: Դա դրա մենակությունն է: Հիշողությունները պետք է կիսվեն: - Լոիս Լոուրի
Feelingsգացմունքներ, մտքեր և հիշողություններ ունենալը, որոնք հնարավոր չէ կիսել, քանի որ շրջապատում ոչ ոք չկա, ամենավատը: Դա մեզ ստիպում է զգալ, որ մենք բանտարկված ենք մեր ամենավատ թշնամիների հետ ՝ իրավիճակից խուսափելու ոչ մի կերպ:
հուլու նետաձիգ սեզոն 7
Մեջբերումներ, որոնք վերաբերում են սրտաճմլիկությանը և միայնությանը
Երբեմն մեր սիրեցյալը, ով կոտրում է մեր սիրտը, կարող է մեզ ստիպել մեզ առավել մենակ զգալ աշխարհում: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե դուք նոր եք սկսել հարաբերություններից: Նույնիսկ եթե այն ավարտվեց ճիշտ պատճառներով, ընկերակցության զգացումներն ու զգացումը մնում են անփոփոխ, և դրանից ազատվելը շատ դժվար է: Դուք կարող եք հաճախ ինքներդ փնտրել աջակցության սյուն և ընկնել ՝ չկարողանալով հենվել դրա վրա: Սա ողբերգական ճշմարտություն է, որը մենք բոլորս պետք է ընդունենք: Սրտխառնոցը նույնպես հավերժական վիճակ չէ, և այն անպայման կբարելավվի ժամանակի ընթացքում: Բոլորի համար միշտ կա մեկը, և քանի դեռ չեք գտել այդ մարդուն, վիրավորվելն անխուսափելի է:
- Ես չեմ կարող ձեր ցավը թեթևացնել, բայց կարող եմ ձեզ երկու հրաշք առաջարկել ՝ սերը, որ գալիս է դեպի այլ մարդկանց, և այն կապը, որ մենք ունենք Երկրի վրա գտնվող բոլոր մարդկանց հետ: - Լեո Բաբաուտա
Մենակության դեմ կարող ենք պայքարել միայն ընկերակցությամբ: Եվ եթե այդ ուղեկիցը այլ անձ չէ, ապա այն պետք է ինքներդ լինեք: Դուք միշտ պետք է փորձեք կապ պահպանել ձեր շրջապատի հետ և ազատորեն տալ ձեր սերն ու ջերմությունը ՝ առանց որևէ արգելքի:
- Ես քանդվում եմ հենց քո աչքերի առջև, բայց դու նույնիսկ ինձ չես տեսնում:
Մենակության զգացումն այն է, որ դու այնքան մենակ ես, որ ոչ ոք չի կարող տեսնել քո ցավն ու պայքարը, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դու կանգնած ես նրանց առջև ՝ կտոր -կտոր լինելու:
- Յուրաքանչյուր կենդանի էակ այս կամ այն ժամանակ զգացել է այսպիսի ցավ, անհույսություն և միայնություն: Մենք բոլորս կապված ենք այս ընդհանուր ցավի և պայքարի միջոցով: - Լեո Բաբաուտա
Եթե մտածում եք դրա մասին, ապա հեգնանքով, նույնիսկ ամենախենթ մարդիկ կապված են այլ միայնակ մարդկանց հետ, քանի որ նրանք կիսում են փոխադարձ զգացումը: Թեև դա կիսելու դրական ուժ չէ, բայց իսկապես սրտաճմլիկ բան է, որ, չնայած ձեր մտածածին, դուք միշտ կապված եք այլ մարդկանց հետ:
- Ինչ -որ մեկի կյանքի ամենափառավոր պահն այն է, երբ նա հետևում է, թե ինչպես է ամբողջ աշխարհը քայքայվում, և այն ամենը, ինչ նրանք կարող են անել, դատարկ հայացքն է:
- Հիշողությունները պահելու ամենավատ մասը ցավը չէ: Դա դրա մենակությունն է: Հիշողությունները պետք է կիսվեն:
- Մենք բոլորս այնքան միասին ենք, բայց բոլորս մահանում ենք միայնությունից:
- Անհատական մարդկային էակի հավերժական որոնումը նրա մենությունը փշրելն է:
- Մենակությունը վերջնական աղքատությունն է:
Միայնակ գիշերվա մեջբերումներ
Theերեկը ավելի հեշտ է գլուխը զբաղված պահել և շարունակել այն աշխատանքը, որը պետք է կատարես: Բայց գիշերը դա շատ ավելի դժվար է դառնում: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ երբ արևը մայր է մտնում, և դուք ավարտում եք ձեր անելիքների ցուցակի բոլոր իրերը, դուք լքված եք միայնակ ՝ ուզեք դա, թե ոչ: Սա կարող է իրավիճակը շատ ավելի դժվար կուլ տալ: Գիշերը կարող է նաև առաջացնել բավականին բուռն հույզեր, եթե ձեր ընկերները սիրով լի հարաբերությունների մեջ են, և դուք կարող եք լսել, թե ինչպես են նրանք խոսում իրենց սիրելիների և գիշերային զրույցների մասին: Սա ամբողջ վիճակն ավելի վատթարացնում է, քան սովորական կլիներ և ոչ ոքի հետ, ում հետ չի կիսվի այս գրգռումը:
- Մենակությունը գեղեցկություն է հաղորդում կյանքին: Այն հատուկ այրվածք է տալիս մայրամուտներին և գիշերային օդը ավելի լավ հոտ է հաղորդում: - Հենրի Ռոլինս
Մենակությունն իր կոպիտ իմաստով կարող է լինել գեղեցիկ և փոփոխող կյանք: Այն կդնի պարզ բաները պատվանդանի վրա և կօգնի ձեզ գնահատել մշտական բաները, ինչպես բնությունն ու առօրյան, շատ ավելին, քան դուք ակնկալում էիք երբևէ մտածել:
- Իմացեք, որ նույնիսկ եթե ձեզ միայնակ եք զգում, միևնույն է, միայնակ չեք: Ես, օրինակ, կապված եմ ձեզ հետ, քանի որ մտածում եմ ձեր մասին, բոլորդ: Ես կապված եմ ձեզ հետ, քանի որ ես նույնպես տառապել եմ նման ձևերով: Մենք կիսեցինք ցավը, կիսեցինք անհույսությունը, կիսեցինք միայնությունը: - Լեո Բաբաուտա
Բոլորն անցել են նման հանգամանքների միջով: Գուցե դա նույն իրավիճակում չէ, կյանքի փուլում, տարիքում կամ վայրում, բայց դա համընդհանուր է: Հիշելը, որը միշտ կօգնի ձեզ զգալ ավելի քիչ միայնակ ձեր զգացմունքային ամենացածր օրերում:
- Դժվարությունն իրականում միայնակ լինելու մեջ չէ. միայնակ է; կարելի է միայնակ լինել ամբոխի մեջ, չե՞ք կարծում: - Քրիստինե Ֆիհան
Մենակ լինելը նորմալ է: Դա ձեզ թույլ է տալիս իմանալ, որ ֆիզիկապես ընկերություն չունեք: Բայց եթե դու միայնակ ես, նույնիսկ ամենամարդաշատ փողոցներում, որտեղ բոլորը աղմուկով են լցված, դու կզգաս, որ պատժվել ես մի աշխարհում գոյակցելու համար, որը քեզ նույնիսկ չի երևում:
- Ինձ հետ ամենուր կգնաս: Երբ ես երազում եմ, դու դեռ կիսում ես իմ միայնակ գիշերները:
- Փոթորիկ կամ արևոտ օրեր, փառահեղ կամ միայնակ գիշերներ, ես պահպանում եմ երախտագիտության վերաբերմունք:
- Եթե ես պնդում եմ հոռետես լինելու մասին, ապա միշտ կա վաղը: Այսօր ես օրհնված եմ:
- Ինչ -որ բան կա միայնակ գիշերների և ձեր շրթներկի մասին ձեր դեմքին:
Որոշ այլ միայնակ զգացողության մեջբերումներ
Այս հոդվածում շատ մեծ մեջբերումներ կան: Եթե մեկ հոգի իրեն միայնակ է զգում, երբ մենակ է մնում կամ սիրելիների հետ ինչ -որ սրտխառնոց է ապրում, ապա նրանք կարող են իրենց կապել այս մեջբերումների հետ, իսկ ստորև բերված են մի քանի այլ մեջբերումներ, որոնք վերը նշված կատեգորիայի չեն պատկանում:
- Մենակությունը աննորմալ է:
- Գեղեցիկ հոգին քայլում է միայնակ:
- Մենակությունը կարող է ստիպել ձեզ վերածվել ուժեղ մարդու:
- Շրջապատող մարդիկ ինձ համար ճիշտ չեն, այնպես որ ես միայնակ եմ ամբոխի մեջ:
- Ոչինչ չի կարող ձեզ խաղաղություն բերել, բացի ձեզանից:
- Մենակությունը ընկերության պակասը չէ, միայնությունը նպատակի բացակայությունն է:
- Երբ մենք չենք դիմանում միայնակ լինելուն, դա նշանակում է, որ մենք թերագնահատում ենք մեկ և միակ ընկերոջը, որը կունենանք ծնունդից մինչև մահ:
- Մենակ լինելը երբեմն լավ է, քանի որ ոչ մեկին պետք չէ պատասխանել:
Միայնակ զգալը կարող է թվալ այնպիսի իրավիճակ, որը կտևի ձեր ամբողջ կյանքը, բայց դա ճիշտ չէ: Դա մի բան է, որը դուք, անշուշտ, կհաղթահարեք: Իրականում, դա կարող է ձեզ դարձնել ավելի ուժեղ, քան նախկինում էիք և ձեզ մտավոր ուժ տա ՝ հասնելու կյանքում շատ ավելի մեծ բաների: Այն կսովորեցնի ձեզ մենակ լինել, նույնիսկ եթե ձեր շրջապատում շատ մարդիկ չկան, և ցույց կտա ձեզ, որ կա մի ճանապարհ, որտեղ երբևէ կա կամք: Ավելի կարևոր է, որ դժվար պահերը հաղթահարելը լավ ժամանակներին ավելի լավ է զգում: Դրանից դուրս գալը թեթևացնող փորձ է, բայց քանի դեռ դու այնտեղ ես, այն կարող է քեզ շատ մութ և ընկճող զգալ:
Նման ժամանակներում ձեզ լավ կլինի, եթե նայեք հին նկարներին, խոսեք ընկերների և ընտանիքի հետ: Կարող եք նաև զբաղվել այլ գործողություններով, ինչպիսիք են ՝ ինքնասպասարկումը, պարերի/վարժությունների դասերի գնալը, զբոսնելը կամ ընթերցանության սովորության ձևավորումը, որը միշտ ցանկացել եք: Հետևեք ձեր ամենահին երազանքներին, որովհետև միայնակ լինելը հավերժ հաստատուն չէ: Բայց երբ դուք գնում եք մի տեղից մյուսը, կարող եք հանդիպել նոր մարդկանց և նոր կապեր հաստատել, որոնք ի սկզբանե չէիք կարծում, որ հնարավոր են: Միշտ ապշեցուցիչ է, թե ինչպես է լավ ընկերության ուժը կարող վտարել ցանկացած բացասական բան, որը դու զգում ես: Լավ ընկերներն են, որ մեր ընդհանուր կյանքը լավ են դարձնում դրա մի մասը:
Այնպես որ, հույսդ պահի՛ր և հիշի՛ր, որ թունելի վերջում միշտ լույս է սպասում քեզ:
